Возможно ли лечение в 30 лет

amitie_Nataly

Здравствуйте!
У меня сколиоз и на его фоне остеохондроз. Если раньше спина болела приступами и после мануальной терапии, массажа и специальных упражнений наступало надолго улучшение, то с недавнего времени периоды обострения стали все чаще. Сейчас спина болит уже каждый день в той или иной степени.
Врачи, которые меня лечили, говорили, что никакой спорт не противопоказан, разве что йога нежелательна.
Сколиоз и в шейном и в поясничном отделе. И больше всего беспокоит поясница. После сидения или сна - боль. Что делать?
Есть ли противопоказания в спорте?
Есть ли вообще шанс вылечиться, учитывая, что степень сколиоза небольшая, визуально он незаметен.

Doctor · Добавлено: 09-02-2010 10:23:01 Заголовок сообщения:

Для ответа на Ваши вопросы необходим осмотр неврологом и ортопедом. Для конкретизации диагнозов надо пройти соответствующее обследование (рентген и МРТ). После этого можно определиться с методами лечения. В общем случае применяется комплексное консервативное лечение: лечебная физкультура на декомпрессию, коррекцию и укрепление мышц - постоянно, в течение всей жизни (заниматься через день по индивидуальной программе, после освоения техники выполнения упражнений можно самостоятельно), полезно закаливание и плавание; периодически курсами до 10 процедур (от 2 до 4 курсов в год) - физиотерапия, массаж, мягкие техники мануальной терапии, иглорефлексотерапия. Кроме того, надо максимально исключить факторы, влияющие на развитие дегенеративно-дистрофических изменений (питание, осанка, стрессы, режим труда и отдыха и т.п.), т.е. стремитесь соблюдать правила здорового образа жизни. Не соблюдение данных рекомендаций приведет к развитию остеохондроза и его осложнений.

amitie_Nataly · Добавлено: 09-02-2010 19:57:39 Заголовок сообщения:

я как раз и задала вопрос, есть ли противопоказанные виды спорта. Так как спортом (или физ-рой), я занимаюсь довольно много. Так что с режимом питания и спортом как раз все хорошо Smile

amitie_Nataly · Добавлено: 09-02-2010 19:58:19 Заголовок сообщения:

а вообще, спасибо, что не ответили категорическое НЕТ ШАНСОВ, как говорят некоторые врачи.

Doctor · Добавлено: 10-02-2010 09:20:26 Заголовок сообщения:

При наличии какой-либо патологии надо четко понимать, что в каждом случае рекомендации строго индивидуальны. Это возможно только при осмотре специалистом. Врач должен вникнуть в проблему, понять причины заболевания, изучить объективные данные результатов обследования, выявить сопутствующие заболевания и другие факторы, влияющие на развитие заболевания. В Вашем случае надо смотреть состояние мышц, позвоночного столба, объем движений, рефлексы и результаты МРТ. Только после этого врач определит тактику и сможет подобрать необходимые методы лечения. Если Вы ведете активный образ жизни - это хорошо (если не занимались, то было бы хуже). Но не факт, что техника выполнения упражнений и нагрузки адекватны Вашему состоянию здоровья. Из-за отсутствия исчерпывающей информации о пациенте при заочном общении дать однозначные ответы и конкретные рекомендации на волнующие Вас вопросы не представляется возможным. Можно только определить общее направление на оздоровление по предоставленной информации. Таким образом, в Вашем случае надо детализировать диагноз и проконсультироваться у специалистов. Дальнейшая тактика: при наличии болей - устранить болевой синдром (физиотерапия, иглорефлексотерапия, медикаментозная терапия); далее следует привести в порядок мышцы и позвоночный столб (устранить функциональные, мышечные блоки, искривления и т.п.); затем надо укреплять глубокие мышцы спины (первоначально работать с инструктором; далее поддерживать мышцы в тонусе регулярными занятиями, периодически массаж. Как показывает практика, при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (искривления позвоночника, остеохондроз, другие заболевания суставов) необходимы регулярные занятия физическими упражнениями (при этом движения должны быть правильными). Только при наличии хорошего мышечного корсета возможно ведение полноценного образа жизнию. Удачи и здоровья Вам, у Вас всё получится.

Dinitro · Добавлено: 19-06-2010 19:01:06 Заголовок сообщения:

Мне 24 года. И у меня 3 года назад тоже был диагноз сколиоз. Но благодаря оздоровительным упражнениям Норбекова сейчас тьфу-тьфу-тьфу здоровый и крепкий парень!!! так что рекомендую!
--------------------
тюльпаны под заказ, с доставкой

Doctor · Добавлено: 21-06-2010 08:12:53 Заголовок сообщения:

Да. В большинстве случаев наилучший результат дают правильно подобранные физические упражнения, которыми надо регулярно заниматься. Дополнительно (также в индивидуальном порядке) рекомендованы и другие методы (чаще - физиотерапия, массаж, мануальная терапия).

Центры Дикуля

Полезно

График работы

Контакты

	Медицинские ресурсы
© Московские центры В.И. Дикуля 2008 www.dikul.net