Мне 35 лет. В результате МРТ у меня диагностирована парамедианная грыжа L4-L5. В результате я практически не могу сидеть. Тупое поднывание начинается стоит мне только принять сидячее положение. Напряжение снимается только в момент некого защелкивания, которое я произвожу путем сокращения мышц поясницы. Во время движения тоже утомление начинает нарастать и я вновь сокращаю мышцы «щелкая» поясницей.
Я ежедневно тренирую мышцы корпуса, избегая вертикальных нагрузок (у меня не плохой спортивный опыт). Я делаю укороченные гиперэкстензии на швейцарском мяче в многоповторном режиме, лежу между стульями, и еще ряд упражнений на укрепление мышц и без того тренированного корпуса….. Все упражнения в горизонтали. Некоторые с отягощением… Я натираю больное место Бальзамом Дикуля. Я воздействую на зону боли вибростимулятором (умеренно). Я практически не сижу… Все это длится год. Летом было полегче (Я бы сказала на «хорошо»). Осенью – все по новой…. Свое состояние иначе как стагнацией я назвать не могу. Ощущение как будто бегу вверх по эскалатору идущему вниз. Очень устала. Психика на пределе. Т.к. это ежедневное преодоление. Прошу вас. скажите. Где ошибка? И еще: возможно ли восстановиться имея вот это «защелкивание». Что является причиной этого «защелкивания»? Мне начинает казаться, что именно это «соскальзывание» и есть камень преткновения. Или я ошибаюсь и дело вовсе не в нем.
Пожалуйста…. Поддержите…. Я на пределе…
Зарегистрирован: May 14, 2007 Сообщения: 384 Откуда: МРЦ
Добавлено: 07-12-2007 12:23:25 Заголовок сообщения: Re: По эскалатору ведущему вниз
Здравствуйте!
Чтобы дать Вам какие то рекомендации мне необходимо ознакомиться с описанием МРТ. Если есть возможность, сделайте рентгенографию поясничного отдела позвоночника с функциональными пробами. Вышлите описание. В каком городе Вы живете? _________________ Семочкина Елена Николаевна Главный врач центра Дикуля Лосиный остров, к.м.н., врач высшей категории, доцент.
Уважаемая Елена Николаевна. Заключение МРТ имеется. Вот оно:
«Костнодеструктивных изменений не выявлено. Деформация замыкательных пластинок тел позвонков. Определяется парамедианная справа грыжа до 7 мм L4-L5 с компрессией дурального мешка Са**тальный (неразборчиво) размер ПК на этом уровне 17 мм.
Заключение: парамедианная справа грыжа L4-L5»
Что касается ренгенографии. Снимки у меня есть. А описания - нет. Если будет необходимость, я получу описание. Но мне кажется (не хочу ввести вас в заблуждение, ибо это только мои предположения), что описания и нет, потому, что снимки «ничего не показали». Т.е насколько я помню, врач (поликлиники) записал в карточку нечто навроде: «подозрение на грыжу. Предположительно L4-L5 или L5-S1», объяснил тем, что это наиболее травмируемое место и посоветовал бассейн.
За дальнейшей помощью предложил обратиться (цитирую дословно): «когда не сможете ходить и будете мочиться под себя».
Я живу в Минске. По сравнению с Москвой мы небольшая деревенька. Уровень наших доходов соответствующий. И чтобы поехать «лечиться в город» нам, вероятно, нужно сброситься «всей деревней». Это почти шутка.
Уважаемая Елена Николаевна. Я не тот человек, которого нужно убеждать, что терпение и труд все перетрут. Я не тот, кто испугается того, что ему «придется» ежедневно выполнять комплекс спортивных мероприятий, направленных на поддержание здоровья как позвоночника, так и всего организма вцелом. Я человек понимающий, что, если что-то не получается, значит, где-то допущена ошибка, значит, не хватает опыта или знаний или взгляда со стороны. Значит, просто чего-то не хватает. Быть может (я понимаю, что вы доцент, а не гадалка) вы попробуете предположить, какое условие успешного выздоровления мною нарушается. Либо что-то мешает его наступлению… Что может провоцировать это «застревание» на «хронической ноте»? На всякий случай еще хочу сказать, что я отлично и совершенно безболезненно гнусь во всех направлениях. При этом выпрямление тела после его сгибания вперед (даже не глубокого) происходит с неизменным «защелкиваением». Обещаю отнестись к вашим предположениям как к гипотезе. Поскольку отдаю себе отчет в «заочности» нашего общения. И в свете этого еще одна просьба.
Быть может вы сможете мне порекомендовать спортивного медика или человека способного оказать квалифицированную помощь здесь, в Минске, не дожидаясь, пока… даже не хочу повторять слова этого «человека из поликлиники»…….
Здравствуйте!
Судя по описанной Вами клинической картине у Вас «спондилолистез». Диагноз этот подтвердить либо исключить можно только по рентгеновскому исследованию с функциональными пробами. Рентгеновское исследование без функциональных проб не информативно. Это исследование не сложное и делается в любой районной поликлинике. Грыжевое выпячивание у Вас средних размеров. Хотелось бы подробнее знать Ваше клиническое состояние: онемение ног, прострелы в нижние конечности (бывают ли).
Скорее всего состояние связано с нестабильностью позвонков. Дать какие либо рекомендации можно после рекомендуемого выше исследования. _________________ Семочкина Елена Николаевна Главный врач центра Дикуля Лосиный остров, к.м.н., врач высшей категории, доцент.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
FAQ
Поиск
Группы
Профиль
Войти и проверить личные сообщения
Вход
Методика реабилитации
