Земсков Андрей Павлович

Главный инструктор лечебной физкультуры

  • В 2000 году закончил Российскую государственную академию физической культуры
  • В 2001 году повышении квалификации по курсу «Лечебная физкультура»
  • В 2002 году прошел курс обучения в МГЦРБ В. И. Дикуля «Методика лечения и реабилитации при заболеваниях опорно-двигательного аппарата»
  • В 2006 году подтверждена специальность «лечебная физкультура».
  • Стаж работы по специальности 11 лет.

Работает в МРЦ «Беляево» с 2002 года.

Написать отзыв

Добрый день! Андрей, подскажите какой комплекс упражнений можно при поясничной протрузии .спасибо.

Здраствуйте, господин Андрей.
Вторую неделю делаю упражнения, которые Вы демонстрируете на ютубе при болях в спине. У меня поясничекрестцовый спондилоартроз- острую фазу прошел ( лечил медикаментозно и амплипульсом). Боли немного прошли после Вашей гимнастики, хотя ночью при поворотах еще побаливает позвоночник и пробуживаюсь от этого. Но, надеюсь, что с Вашими упражнениями все наладится.
С уважением со Львова, Любомир
Дорого Вам здоровья.

Здраствуйте, господин Андрей.
Вторую неделю делаю упражнения, которые Вы демонстрируете на ютубе при болях в спине. У меня поясничекрестцовый спондилоартроз- острую фазу прошел ( лечил медикаментозно и амплипульсом). Боли немного прошли после Вашей гимнастики, хотя ночью при поворотах еще побаливает позвоночник и пробуживаюсь от этого. Но, надеюсь, что с Вашими упражнениями все наладится.
С уважением со Львова, Любомир
Дорого Вам здоровья.

Написать отзыв
Запись на прием

Записаться на прием в режиме реального времени

Вопрос-ответ

На вопросы отвечают наши ведущие специалисты

Энциклопедия

Вся информация о заболеваниях позвоночника