Здравствуйте. Обследования МРТ показала, что у меня острохондроз шейного и верхнегрудного отделов позвоночника. Протрузии дисков С3-С4, С5-С6,С7 -Th1. Гипертрофия желтой связки на уровне Th5-Th6. Какое лечение мне необходимо?

Данные МРТ свидетельствуют о наличии достаточно выраженных дегенеративных изменений в шейно-грудном отделах позвоночника.Для того ,чтобы приостановить прогрессирование дегенеративных изменений , увеличение протрузий и возможную трансформацию протрузий в грыжи диска, необходимо комплексное лечение ( физиотерапия, массаж, мануальная терапия и ЛФК).ЛФК необходимо подключать после минимизации болевых проявлений .Программу упражнений можно подобрать с врачом ЛФК ( по месту жительства).