- 11.05.2018 23:29
- (Донецк(Украина))
- Ярослав
Здравствуйте. Мне сейчас 36 лет. В 1998 году мне поставили диагноз-Рассеянный энцефаомиелит(синдром SD) с тетрапарезом ярко выраженным в ногах, умеренным в руках(осложнения после гриппа),атаксия. В 2005 годумне удалили 2 паховые грыжи (перезанимался с гирей 16 кг(хирург когда оперировал сказал-слабые мышцы)).Сейчас есть сколиоз. Хожу с палочкой очень медленно. Каждый день я делаю зарядку с гантелями(5 кг каждая):
Жим сидя-3*25раз,
Жим лежа-3*100 раз,
Присидания-3*50 раз,
Выпады-3*50 раз,
Отжимания-3*50 раз.
Подскажите пожалуйста какие упражнения лучше делать при моем диагнозе кроме выше перечисленных.
Порекомендуйте программу действий.
Спасибо.
К сожалению, подобрать программу упражнений заочно не представляется возможным ,тем более у нас нет опыта реабилитации пациентов с последствиями энцефаломиелита. Рекомендуем подобрать программу упражнений с врачом ЛФК ( по месту жительства).
