| Список форумов Список тем Правила Регистрация |
|
Araksia
Сообщений: 1 |
18.01.2009 12:51 | Могу ли я заниматься на тренажерах не у вас?Скажите, можно ли пройти консультацию в вашем центре, а на тренажерах по вашим рекомендациям заниматься в своем фитнес-центре? Часто ездить к вам для меня очень неудобно. На другие процедуры я могла бы ездить в ваш центр, но тоже не часто.У меня грыжа (3,5 мм была 2 месяца назад) и две протрузии по 2 мм в поясничном отделе. 29 лет. Вопрос не денег, а времени и сил. В фитнес-центре есть тренер, который готов со мной заниматься созданием мышечного корсета, но хотелось бы иметь конкретные рекомендации. |
|---|
|
semochkina
Сообщений: 585 |
19.01.2009 12:18 | Могу ли я заниматься на тренажерах не у вас?Фитнес предназначен для здоровых людей и способствует предупреждению заболеваний при правильном выполнении движений. Для больных необходимы Медицинские центры, т.к. любое лечение должно проходить под контролем врача, при этом программа корректируется в динамике. Эффективность лечения будет зависить от полноты и регулярности выполнения назначений. Грыжа диска - это достаточно серьезно, неправильными действиями можно довести себя до операции и инвалидности. В Вашем случае вариант решения, по нашему мнению, следующий: найдите три недели для полноценного прохождения первого цикла (заниматься через день или 3-4 раза в неделю), за это время Вы освоите методику выполнения упражнений, а также, при наличии показаний, получите вспомогательные процедуры (физиотерапия, массаж, мануальная терапия, вытяжение, иглорефлексотерапия). После этого Вы сможете продолжить занятия в удобном для Вас месте с периодической коррекцией программы в нашем Центре. На первичной консультации Вы можете получить общие рекомендации, а конкретные рекомендации по выполнению упражнений даются на каждом занятии. В любом случае порядок прохождения лечения Вы можете оговорить с лечащим врачом на консультации. |
|---|
