| Список форумов Список тем Правила Регистрация |
|
zXc
Сообщений: 3 |
22.01.2010 12:28 | Грыжа поясничного отделаДобрый день.Примерно полтора года назад прихватило поясницу, думал что застудил, растирал капсикамом. Ходить и нагинаться было очень больно. Провел неделю в постели, постепенно боли прошли почти полностью. Потом через несколько месяцев все повторилось. Пошел к неврологу, прописали колоть мельгаму(вроде так называется). Особых улучшений не почувствовал, скорее было ощущение что боли прошли сами по себе. Почитав в интернете о болях в спине я пошел заниматься в тренажерный зал. На каждой тренеровке делал гиперэкстензии, в разминке и в конце тренеровки. Исключил присяды и становую тяну, вобсчем старался не рисковать. Всегда чувствовал какойто дискомфорт в пояснице. Потом под новый год я переехал и перестал заниматься. Где-то в феврале почувствовал левая голень начала потихоньку неметь. В октябре сделал МРТ. Вот результаты: На серии томограмм в 3-х проекциях спинной мозг прослежен до L1. В Т2 режиме определяются дегенеративные изменения межпозвоночных дисков L4-L5 и L5-S1 в виде снижения высоты и уменьшения интенсивности мр-сигнала. Межпозвоночный диск L4-L5 смещен циркулярно на 3мм. Межпозвоночный диск L5-S1 смещен в позвоночный канал парасигиттально влево на 4,6мм. Костно-деструктивных изменений на исследуемом уровне не определяется. Паравертебральные мягкие ткани не изменены. Заключение: МР-признаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Грыжа диска L5-S1. Протрузия диска L4-L5 Скажите, есть ли у меня перспективы излечения ? Я планирую в скоро вернутся в тренажерный зал Спасибо. |
|---|
 Doctor
Сообщений: 760 |
25.01.2010 11:32 | Грыжа поясничного отделаРазмеры грыжи позволяют использовать комплексное консервативное лечение с высокой эффективностью. Тактику лечения Вам должен подобрать невролог. Основа - дозированные физические нагрузки на декомпрессию и укрепление глубоких мышц спины, вспомогательные методы - иглорефлексотерапия, массаж, мягкие техники мануальной терапии, физиотерапия, медикаментозная терапия, полезно плавание. Более подробно с методами лечения и общими рекомендациями вы можете ознакомиться на сайте www.dikyl.ru (раздел Литература, статья Остеохондроз). |
|---|
|
zXc
Сообщений: 3 |
25.01.2010 15:29 | Грыжа поясничного отделаА можно ли отнести гиперэкстензии к упражению которое укрепляет глубокие мышцы спины? |
|---|
|
Doctor
Сообщений: 760 |
25.01.2010 16:24 | Грыжа поясничного отделаДа, выполнение упражнений на данном тренажере направлено на укрепление мышц спины, в т.ч. и глубоких. Только не всё так просто. Заниматься надо по программе, составленной врачом ЛФК индивидуально. |
|---|
|
alex40
Сообщений: 1 |
02.02.2010 16:13 | Грыжа поясничного отделаУ меня дорзальная правосторонняя медиально- парамедиальная грыжа диска L4L5 размером 0.6 см с распространяющимся кауадально на правое межпозвонковое отверстие секвестрированным компонентом размерами 1.4х0.8х1.6см компремирующим правый спинномозговой корешок. какое возможно лечение? |
|---|
