| Список форумов Список тем Правила Регистрация |
|
ner-sneg
Сообщений: 1 |
16.10.2009 07:57 | какие упражнения возможны при протузии???Здраствуйте. Подсажите пожалуйста какие упражнеия можно выполнять в тренажерном зале, а какие надо исключить, можно ли делать Гак приседания и если возможно дайте рекомендации по востановлению.Мое заключение МРТ( Дегенеративные изменения межпозвонкового диска L5/S1. Циркулярная протузия диска L5/S1. Спондилоартроз поясничного отдела 1ст. Заранее благодарен |
|---|
 Doctor
Сообщений: 760 |
16.10.2009 15:48 | какие упражнения возможны при протузии???Программу занятий составляет врач ЛФК. Показаны упражнения на декомпрессию и укрепление глубоких мышц спины. Исключить вертикальные нагрузки на позвоночник. Кроме этого: физиотерапия, массаж, мануальная терапия. Общие рекомендации даны на сайте www.dikyl.ru (раздел Литература, статья Остеохондроз). |
|---|
