| Список форумов Список тем Правила Регистрация |
|
winz
Сообщений: 2 |
21.04.2008 16:47 | лечение кифозаЗдравствуйте. Возможно ли в 19 лет вылечить кифоз 2 степени? Какие упражнения необходимо делать? |
|---|
|
winz
Сообщений: 2 |
23.04.2008 15:13 | лечение кифозаЯ вообще живу в Ростове, а здесь кроме филиала Бобыря, да и то работают всего 2 врача ничего нет. Вопрос: насколько опасна мануальная терапия при лечении сколиоза? |
|---|
|
semochkina
Сообщений: 585 |
23.04.2008 15:47 | лечение кифозаПроблемами нарушения осанки лучше всего заниматься в период роста опорно-двигательного аппарата, который заканчивается к 20-24 годам. Конечно, Вы немного опоздали с началом лечения, но в вашем возрасте при желании, настойчивости и грамотно подобранном лечении возможна коррекция осанки. Лечение должно быть комплексным, включающим массаж, ФТО и комплекс упражнений, который подбирается индивидуально в зависимости от степени выраженности кифоза, состояние вашей мышечной системы, сопутствующих заболеваний. Если Вы хотите получить выраженные результаты, то заниматься нужно регулярно в течение нескольких лет. |
|---|
|
Nikita
Сообщений: 1 |
29.05.2008 10:36 | лечение кифозаздравствуйте. Мне 22 года. Поставили диагноз кифоз ( вторая степень, в районе 9 - 10 позвонков ). Посоветовали спать на жестком, снизить нагрузку на позвоночник и плавать. Прочитал, что при различных искривлениях должно быть свое плавание. Как лучше плавать при моем диагнозе? И что бы еще вы посоветовали? Заранее спасибо. |
|---|
|
dikul
Сообщений: 114 |
29.05.2008 11:12 | лечение кифозаДля дачи рекомендаций необходим осмотр. Физические упражнения, плавание - обязательны. Программу занятий Вам могут разработать ортопед и врач ЛФК. |
|---|
