Список форумов Список тем Правила Регистрация

Dvoreckij

Сообщений: 5
Последнее посещение:
2010-09-14 18:17:55

цитировать

13.09.2010 18:10  |  Диффузные протрузии межпозвонковых дисков.
))) Большое вам спасибо за помощь. Договорился с кинезотерапевтом завтра пойду послушаю, что он скажет. мануального терапевта сейчас ищу. а вот с вытяжением проблема.


Doctor

Сообщений: 760
Последнее посещение:
2022-06-26 22:05:29

цитировать

14.09.2010 08:50  |  Диффузные протрузии межпозвонковых дисков.
Если с вытяжением не получится, то эту процедуру можно частично компенсировать висом на перекладине без отягощений и с дополнительным весом (надеть пояс штангиста, к поясу прикрепить гирю 16 кг таким образом, чтобы при висе гиря находилась ниже стоп). Мы это практиковали, когда не было специального стола для вытяжения. Вытяжение нужно для того, чтобы увеличить расстояние между позвонками. При этом создается вакуум-эффект и протрузия или грыжа всасывается. Соскакивать с перекладины нельзя (иначе позвонки снова просядут). После вытяжения надо отдохнуть в положении лежа (часа два) или надеть полужесткий корсет (надевать только лежа при растянутом позвоночнике, носить не более 3 часов в день). При грыжах более 6 мм вытяжение в большинстве случаев не рекомендуется, т.к. велика вероятность образования секвестра (грыжа может изменить форму и характер, т.е. произойдет ещё большее опускание грыжи в позвоночный канал с утоньшением основания, что повышает вероятность отрыва фрагментов грыжи). Поэтому для принятия решения о использовании того или иного метода лечения надо выслушать мнения нескольких специалистов. Следуйте по тому пути, в котором Вы убеждены. Удачи Вам и здоровья.

Dvoreckij

Сообщений: 5
Последнее посещение:
2010-09-14 18:17:55

цитировать

14.09.2010 12:47  |  Диффузные протрузии межпозвонковых дисков.
Сегодня был у доктора Невропатолога.Он посмотрел на снимок, осмотрел меня и сказал что серьезных проблем нет, но нужно поработать над качеством мыщц. Предложил походить месяц на занятия, в которые входит ЛФК , массаж и растяжки. После чего предложил составить программу для самостоятельного занятия в спортзале или дома. Он сказал что работает по системе Бубновского. И что теперь умеренные физические нагрузки должны войти в мою жизнь навсегда иначе будет формироваться грыжа. На первую тренировку сказал захватить 4 ампулы Новокаина и 2 ампулы витамина В12 а также дипроспан (я так понимаю это все будет колоться в район поясницы) Подскажите пожалуйста не вредно ли колоть эти препараты в поясницу ? Может быть вы слышали про метод Бубновского ? Стоит ли доверять этому методу ??? Большое спасибо.


Doctor

Сообщений: 760
Последнее посещение:
2022-06-26 22:05:29

цитировать

14.09.2010 17:35  |  Диффузные протрузии межпозвонковых дисков.
Да, Вы можете смело заниматься под контролем специалиста (упражнение можно делать правильно или неправильно, и имя здесь не играет роли). Лекарственные препараты для блокады. Неврологи это умеют делать.


Опции просмотра
Показывать за последний     сортировать
Запись на прием

Записаться на прием в режиме реального времени

Вопрос-ответ

На вопросы отвечают наши ведущие специалисты

Энциклопедия

Вся информация о заболеваниях позвоночника