Добрый день, у меня целый букет заболеваний позвоночника всех отделов это и сколиоз и остеохондроз, нестабильность дисков, хочу укрепить мышечный корсет спины, но не знаю возможных упражнений, очень прошу вас выслать мне эл. почту комплекс упражнений для укрепления мышц спины в домашних условиях, заранее спасибо

Комплекс упражнений подбирается специалистом индивидуально в зависимости от диагноза, тяжести заболевания, сопутствующих заболеваний, возраста больного. Общие рекомендации читайте на нашем сайте в разделе Литература, статья Остеохондроз.

Здравствуйте! Мне сделали рентген поясничного отдела позвоночника, в карточке записано, что Углы позвонков вытянуты. Замыкательные пластины прогнуты. Снижена высота дисков L2-L3, L3-L4, L4-L5. Тела позвонков ротированы. Заключение: Остеохондроз и если правильно разоборала почерк, то дегенеративный споланез помоему. Скажите, насколько это серьезно? Мне 28 лет. И какое лечение вы бы порекомендовали. Насколько серьезно мне нужно отнестись к себе, потому что врач назначила массаж и обезболивание, на какое-то время стало легче, а сейчас под вечер ужасно болит в пояснице и даже с утра нет ощущения отдохнувшего позвоночника . Спасибо.

Позвоночник всегда серьёзно. Чем раньше Вы собой займетесь, тем меньше будет проблем. Вам надо конкретизировать диагноз. Сделайте МРТ или КТ пояснично крестцового отдела позвоночника для установления точного диагноза и дальнейшего выбора наиболее эффективных методов консервативного лечения. Снижение высоты дисков говорит о дегенеративных изменениях, в результате которых появляются протрузии и грыжи межпозвонковых дисков. О методах лечениях и рекомендации читайте на сайте в разделе Литература статья Остеохондроз.

Как лечить межпозвоночные грыжи на ранней стадии?

Наиболее эффективно комплексное лечение с упором на лечебную физкультуру (упражнения на декомпрессию и укрепление, главным образом, коротких (глубоких) мышц спины). Рекомендации и методы лечения читайте на сайте (раздел Литература, статья Остеохондроз).

Здравствуйте, уважаемые врачи-консультанты!Спасибо вам, что отвечаете на все наши вопросы. Вот такой у меня вопрос - вопрос жизни и смерти! Мне 21 год. Проблем с позвоночником небыло. Проходил ВВК. Хирург назначил обследование - подозрение на сколиоз. Прошел - сделал снимки. Диагноз подтвердили (делалось это минут 5 отсилы). Знаю только что искривление 5 градусов на правую сторону. Скажите, могу ли я, при всем своем желании исправить хотябы чуть-чуть позвоночник в течение 2-3 недель. И что мне помимо усердия необходимо, если это возможно. Спасибо.

Сколиоз 1 степени (начальная стадия). Скорее всего Вы зарабатывали его в течение нескольких лет из-за неправильной осанки. Поэтому 2-3 недели - это не срок для лечения сколиоза. Лечение и наблюдение у ортопеда и невролога. Методы лечения: массаж, электромиостимуляция, мануальная коррекция - периодически 2-4 курса в год; лечебная физкультура - дружить с физичесими упражнениями всю жизнь, полезны занятия плаванием; при разности в длине ног - индивидуальные ортопедические стельки. Скорее всего при сфомировавшейся костно-мышечной системе сколиоз не будет развиваться, но помните, что Вы находитесь в зоне риска к появлению сопутствующих заболеваний на фоне сколиоза (остеохондроз, различные заболевания внутренних органов). Поэтому основной метод лечения и профилактики - регулярные занятия (3 раза в неделю) физическими упражнениями на коррекцию и укрепление мышечного корсета. Если можете посетить наши Центры, то приходите на первичную консультацию. После курса лечения и освоения методики сможете заниматься самостоятельно в удобном для Вас месте. Дополнительно почитайте на сайте в разделе Литература статью Остеохондроз. Это не страшилка, но следовать рекомендациям необходимо, чтобы не возникло серьезных проблем со здоровьем.

Здравствуйте. У меня на протяжении более 3 месяцев постоянные парестезии в ногах, которые исчезают во время хотьбы. Иногда бывает странное ощущение щекотанья в спине, пояснице и руках. Часто вибрирует левая нога и левая рука. Что это может быть?

Вам надо уточнить диагноз. Обратитесь к неврологу для назначения обследования.

Муж спрыгнул с 2-х метровой высоты сильно ушиб пятку.Рентген показал, что перелома и трещин нет.Появился отек,вздулась вена.Ходить больно.Помогите пожалуйста! Что делать?

Возможно повреждение мягких тканей. Для выяснения причины боли необходимо сделать УЗИ мягких тканей стопы. На основании данных осмотра и обследования ортопед сможет определить методы лечения.

У мамы коксоортроз тазабедренного сустава 3 степени. Врачи сказали, что болезнь всё прогрессирует и надо срочно становиться на очередь на протезирование. Но очереди ждать надо 1,5-2 года. Скажите, пожалуйста, можно ли это вылечиться, хотя бы частично?

В большинстве случаев облегчить состояние можно. Более конкретно может сказать ортопед при осмотре пациента и изучении данных обследования. Возможные методы комплексного консервативного лечения: медикаментозная терапия, физиотерапия, озонотерапия, мануальная коррекция, лечебная физкультура.

Здравствуйте!Я занимаюсь спортом и меня интересует есть ли спец.методика упр.(в идеале литература или личная консультации-лекции)по которым занимался В.И.Дикуль,для развития силы? Большье спасибо!Дай Бог вам всем здоровья

Такой литературы нет. По данному вопросу Вы можете проконсультироваться в Центре Дикуля в Останкино по тел. (495) 682-32-15.

подскажите,пожалуйста,делаете ли вы магнитно-резонансную томографию позвоночника и сколько стоит у вас эта процедура?

МРТ нет, только КТ. Прейскурант на сайте www.dikul.net.

Здравствуйте. У меня на МРТ грыжа мп диска 4-5 прошла лечение. но боль осталась отдает в колено иощушение онемения. какой можете дать совет по лечению.

Необходимо комплексное лечение. Рекомендации читайте на нашем сайте (раздел Литература, статья Остеохондроз).

Здравствуйте! По результатам МРТ у меня выявлена межпозвонковая грыжа диска L5-S1, мне 19 лет, как мне лечиться?

Рекомендации и методы лечения читайте на нашем сайте (раздел Литература, статья Остеохондроз).

Дисциркуляторная энцефолапатия - Что это?

Это изменение функций головного мозга на фоне нарушений циркуляции крови по сосудам головного мозга и шеи.

возможно ли лечение протрузии в домашних условиях ? если да каким методом где узнать

В домашних условиях Вы можете применить только лечебную физкультуру предварительно освоив методику выполнения упражнений. Для более эффективного лечения необходима комплексная терапия. Рекомендации читайте на нашем сайте (раздел Литература, статья Остеохондроз).

Здравствуйте!! Ходила на мануальную терапию, было очень больно. так и должно быть при мануальной терапии (у меня протрузия) спасибо

ОБ усилении болевого синдрома надо обязательно сообщить лечащему врачу. В наших Центрах применяются мягкие методики мануальной терапии, при которых боли обычно не усиливаются.

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, куда обратиться, в каких мед.учреждениях московские врачи-неврологи лечат блефароспазм с применением ботулинического токсина типа А (препарат Botox или Диспорт или Лантокс? И какой из указанных препаратов на сегодняшний день лучше, а так же как долог эффект?

Данной проблемой занимаются на Кафедре последипломного образования врачей, заведующий кафедрой Шток В.Н. Территориально Кафедра находится в Боткинской больнице. На все Ваши вопросы ответят сотрудники Кафедры Федорова и Борисов с 13.00 по тел. (495) 252-93-63; 252-36-59. Выбор препарата определяет лечащий врач, эффект 4-6 месяцев, далее повторный курс.

Здравствуйте. Сильно болит одна нога, и очень уменьшилась в размерах. Что это такое? Что делать, и к какому врачу идти? Спасибо.

Обратитесь к неврологу и ортопеду. Одна из возможных причин - зажатие нерва в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.

Существуют ли консервативные методы лечения листеза поясничного отдела позвоночника? какие? как получить? г.Тюмень. Спасибо

Пришлите описание снимков и клинические проявления.

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста! Дочке 11.5 лет, диагноз - правосторонний сколиоз I степени (c 7 лет), без динамики. В школе освобождена от бега на длинные дистанции, прыжков через снаряды и гимнастики. ЛФК заниматься - не заставить! Вопрос - можно ли с указанным диагнозом заниматься так называемыми "клубными" танцами (сам не знаю точно, что это такое), группа для детей 11-14 лет. Она очень хочет! В качестве общефизической подготовки. Заранее благодарю, если найдете возможность ответить на мой вопрос.

Танцами заниматься можно. Кроме этого полезно плавание, периодически массаж, лечебная физкультура - постоянно. В противном случае на фоне сколиоза (даже, если он не будет прогрессировать) появятся заболевания позвоночника, а затем и заболевания внутренних органов. Поэтому необходимо убедить ребенка в необходимости специальных физических упражнений (проконсультируйтесь с хорошим ортопедом). Времени на исправление осанки и лечение сколиоза у Вас осталось лет 5-6.

Здравствуйте!Хочу спросить!У меня после ушиба в левой стороне спины ниже лопатки пропала чувствительность а спустя год вроде потихоньку отходит но сейчас когда смотрел в зеркало заметил некую припухлость а чуть выше ушиба наоборот какбы впадина!Что это,не может ли это быть скоплением какой-либо жидкости и что сделать?Спасибо!

Обратитесь к ортопеду-травматологу. Необходим осмотр и обследование.

Здравствуйте! Моему сыну 12 лет. у него сколиоз.Посоветуте, каким образом в домашних условиях мы можем справиться с этой проблемой? Какой комплекс упражнений рекомендуется делать и где его приобрести? Мы прживаем в Санкт - Петербурге. Спасибо.

Комплес упражнений и рекомендации индивидуальны. Многое зависит от возраста больного, типа и степени сколиоза. Самолечение может привести к потере времени и усилению степени сколиоза. Возможные методы комплексного лечения: лечебная физкультура, массаж, электромиостимуляция, плавание. Для выработки тактики лечения обратитесь к хорошему ортопеду по месту жительства. Требуется пройти полный курс комплексного лечения. После овладения методикой выполнения упражнений - сможете перейти к самостоятельным занятиям, с периодическим наблюдением ортопедом.

Задать вопрос
E-mail не отображается на сайте, используется для уведомления об ответе.
Нажимая «Отправить», я даю свое согласие на обработку персональных данных.